这几个时间喂奶，会伤害宝宝健康

1、母乳有这么多好处，妈妈们自然会选择给宝宝母乳喂养，但是如果某一个时间段，母乳的质量有所下降，会对宝宝的身体发育产生一定影响。那么，有哪些时间是不适合给宝宝吃母乳的呢？

3、宝妈吃了油腻辛辣的食物  有一些宝妈在月子里为了加快身体恢复的速度，会吃很多大补的食物，而这些食物通常都比较油腻。还有些宝妈特别喜欢吃辛辣口味的食物，由于在怀孕时怕辛辣的食物会对宝宝产生刺激已经辛苦忌口十个月，生完宝宝之后就一发不可收拾，开始大快朵颐自己喜欢吃的辛辣食物。

5、妈妈刚运动完  很多宝妈在月子之后身材还是比较胖，所以会选择通过运动来减肥，并增强体质。这样做是提倡的，但是如果是刚刚运动完，就不建议宝妈给宝宝喂奶。因为人在运动过后，身体会分泌乳酸，一部分乳酸会进入到乳汁当中，影响乳汁的质量，宝宝喝了这样的奶水容易腹泻。