女人爱上一个不该爱的人怎么办

1、爱了就爱了其实爱上一个人，不管你爱上了谁，都不要强迫自己控制感情，那样只会越演越烈。不妨顺着来顺，爱了就爱了。

2、不要强求有结果我们知道婚姻与爱情是不一样的，爱情可以轰轰烈烈，但是婚姻更多地是平平淡淡，因此不要强求两个人一定有结果。

3、理智地处理感情爱情有时会让人冲动，可是一旦理智后，你会发现就算你再爱一个人，就算和他在一起了也就那么回事。

4、精神上爱可以，但肉体上不要有。爱情的美好，主要在于精神上，肉体上接触可能会让你感觉到满足，但是既然是不能爱的人，那就不要做让自己受伤的事。

5、把爱释放掉爱情是很缥缈的，伟大的爱情，并不是占有对方，而是只要对方幸福就好，不妨把对他的爱释放掉吧。

6、让自己沉静人毕竟是情感动物，生命中有些情感只是过客，再爱一个人都要让自己沉静，让自己想开就好了。