孕妇在冬天要注意哪些问题

1、由于有矶窍崮冬季非常的干燥，所以孕妇是需要多喝点水的，不仅是为人体补充水分，也可以为肌肤补充水分，可以改善皮肤干涩等症状，当然还能够预防便秘，所以孕妇一定要合理的瀚柏围歪安排好喝水的时间，每次喝多少量都要有一个计划。

3、在冬天孕妇需要多晒点太阳，可以起到补钙的效果，在天气好的时候，晒太阳的时间要达到半小时以上，但是一定要注意外出的时候要保暖，千万不可以感冒。

5、孕妇的冬天也需要注意个人卫生，每天都需要保证肌肤的清洁，一定要使用温和的洗面奶，不要用刺激性较强的肥皂洗脸，另外建议一个星期要洗澡一次。还需要勤换衣物。

7、在冬季，孕妇也需要注意穿着，如果是穿笨重紧身的衣服，会影响到身体的灵活性，而且特别容易摔跤，应该要选择穿宽松透气轻便保暖的衣服，一定要注意穿平底保暖的鞋子。