简单轻松的增强免疫力的食疗方法

1、1.把蜂蜜和白米醋按体积比例2:1倒到容器里搅匀调好；

2、2.把姜洗干净刮皮后自然晾干，姜选用不要太嫩或太老；

3、3.次日早上切成薄片（越薄越好）浸泡在蜂蜜和白米醋搅匀的    

容器里并密封住。

4、4.泡一个月后每天的早、午餐可当小菜食用；切忌晚餐不可食用；吃的量根据自己的口味定。