分手了怎么办

1、第一步:你必须要找到你俩分手的原因，并加以解决好。所有的分手都是有原因的，而解决好双方的矛盾，消除掉彼此的误会，是当务之急。不然，即使你这次侥幸复合了很容易因同样的原因再次分手，多次分手，直至最后彻底分手!两人老死不相往来!

3、第三步:切记不要需求感爆棚，不要纠缠和跪舔对方。如果纠缠和跪舔能换来爱情，那世界上就没有失恋地人了。有些时候，本来你俩联系方式还畅通无阻，就是因为你过分地纠缠和跪舔，无理由地作闹，一味地向对方赔礼道歉，不断地死缠烂打，信息和电话地狂轰乱炸，导致对方忍无可忍，最后把你彻底删乐拉黑了

5、第五步:挽回成功后，两个人的感情巩固、升温和加持。当我们挽回成功后，以前自己的缺点必须加以改正，理顺双方正确的沟通方式和相处模式，求同存异。要适当引导对方付出，增加其沉没成本。世界上完美的爱人是不存在的，所以我们双方要换位思考，要互相包容，要互相迁就。只有这样，爱情才能长长久久。