日常生活中如何缓解慢性咽炎
1、注意口腔卫生。早晚刷牙,常用淡盐水漱口。可以去除喉咙里无法排出的粘痰。

3、多呼吸新鲜空气,积极锻炼身体,增强身体的抗病能力,减少感冒的发生。感冒期间积极治疗。

5、减少用嗓子的机会,不要大声说话、唱歌等不利于喉咙的行为。

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