智齿引发的牙龈肿痛怎么办如何预防

自己有智齿，因为平常都是没有什么不舒适的症状出现，因此就没处理这颗智齿，最近由于自己的饮食不当，从而造成了牙龈肿痛现象，饭也吃不好，话也讲的不利索，一边的脸都有些发肿，这样的状况真的是一件非常痛苦的事情，后来也采取了一些措施，才得以缓解。所以，今天就来分享一下：智齿引发的牙龈肿痛怎么办？如何预防？

工具/原料

良好的卫生习惯

注意饮食

一：牙龈肿痛的症状

1、牙龈肿痛的原因及症状牙龈肿痛大多都是由于牙龈有炎症引起的，发作起来时候常常是张嘴困难，唾液腺分泌增加，进食都会发生障碍的，嫌嗳动垴平常进食时都是大口大口的进食，这个时候只能慢慢的往嘴里小块小块的塞，咽一口唾液都是无比的疼，常伴有患侧脸颊肿胀，我严重的时候甚至连患侧的耳朵都隐隐的痛。因为牙疼，交流起来是非常困难。

二：牙龈肿痛的治疗

1、药物治疗牙龈肿痛的时候，如果不是太严重的话，可以选择一些口服药来治疗，比如：替硝唑或者是喹诺酮类的抗生素左忝溧搔庙氧氟沙星等。当然这些药物的服药都是在医生的医嘱下进行服用的，自己不要私自的服用药物哦，如果症状严重的话（脸颊肿的好高，进食困难、疼痛难忍）可以在医生的指导下选择输液治疗，那样效果会来得快一些的，我是挂了3天的输液治疗才缓解的，不然真的是很痛苦，不仅影响进食，甚至连睡眠也影响额。当然你也可以选择一了百了的方法，就是把那作坏的智齿拔了。

牙龈肿痛如何预防？

1、注意饮食平常注意饮食要均衡，多摄入新鲜的水果蔬菜，补充蛋白质。不要食用辛辣刺激性的食物，在日常生活中，最最注意的就是不要饮用那些含有糖份的饮料或是果汁之类的，比如：各式口味的奶茶、喜多多这些饮品，最好就戒了这些饮品。这些饮品如果饮用的话，尽管你保持口腔清洁了，还是有引起牙痛的危险。

2、保持口腔的清洁卫生在知晓自己的牙不是太好的时候，要注意保持口腔的清洁卫生，尤其要养成早、晚睡前刷牙的习惯，或是饭后漱口的习惯。这样可以把残留在牙缝里的食物残渣清理掉，不让致病菌有在口腔繁殖的机会。平常要注意多饮水。

3、注意预防上呼吸道感染在知道自己有牙疾隐患的时候，要注意预防上呼吸道感染。特别是在熟睡当中，不要因为贪凉而不盖被子，或是把肢体全放在外面，这个时候，寒气就容易进入机体，容易发生感冒，而感冒一发作的话，连带着你的牙龈肿痛一起复发，这个机率可是很大的，所以平常就要注意预防上呼吸道感染。

4、增强体质平常要注意多锻炼身体，可以每天坚持快走40分钟以上，多运动可以促进血液循环，使新陈代谢加快，增强肺功能。在运动中不仅可以强身健体，还可以让你的一些坏情绪都消散。只有自己的体质增强了，才会有很强的抗病能力，才不会让致病菌有机可乘。

5、良好的作息习惯要保证机体每天有足够的时间休息。因为休息好了，机体才会达到最佳的状态，不仅可以让你工作起来精神十足，还能焕发迷人的魅力，感染着周围的人。不要经常的熬夜，也不要让自己每天的神经都是紧紧的绷着的，人在这样的状态下，机体的免疫力会大大打折扣的，从而让致病菌有了机会，牙疼就容易发作。