油性皮肤长痘痘怎么办呢

2025-05-19 01:01:47

1、油性皮肤洗脸的时候不要过于依赖控油洁面乳,其实很多洁面乳都是名不副实,越控油反而越出油。最好使用比较中性的洗面奶。

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3、最好少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等。

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5、保持充足的睡眠,不要熬夜,晚上11点之前一定要睡觉,11点至1点是肝脏休息的时间,这个时候一定要他休息,如果经常熬夜的话很容易导致肝火过旺,加重豆豆的生长。

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