放假在家,中学生应该坚持的好习惯
1、坚持早睡早起的好习惯。早睡早起身体好,中学生正处在生长发育的关键时期,睡懒觉,熬夜对中学生的生长发育是有影响的。


4、坚持户外运动的好习惯。孩子需要运动,和小伙伴们一起参加一些有意义的活动,如:骑自行车,柯洒阖拨爬山,打篮球,打打乒乓球,甚至和家人来次旅游,既锻炼了身体,又提高了社交能力,更开阔了眼界,体会到生活的乐趣。

5、坚持让孩子参与到家务活动中的好习惯。劳动最光荣,通过孩子的动手,来学会基本的独立生活的能力,参与协作能力。

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