减肥无油香蕉松饼如何做

1、一、准备好材料。香蕉选用熟透的，没熟透的香蕉做出来会涩涩的，不够甜。

3、三、熟透的香蕉用小刀切薄片，捣成绵绵的泥，用蛋抽不断锤压，越细越好呀，香蕉会出水的

5、五、加入筛过的面粉，一起拌^_^ Z字型拌匀（最好不要画圈圈，面粉会起筋的）。

7、七、（1犬匮渝扮）准备好【不粘锅】，开中小火，先热热锅1~2分钟，不用油。（2）转最小火，用大锅勺挖一大勺下去（中途不要添加，一次完成）

9、九、搞定了。