如何预防儿童青少年近视
1、首先我们要增加儿童、青少年户外活动和锻炼的时间从而增强孩子的体质，减少患近视的概率。
3、保证孩子在晚上学习的时候光线要适度，避免因为光线过弱或者过强对孩子的视力造成伤害。
5、我们要保障孩子的睡眠和营养，给孩子多吃鱼类、水果等对视力有益的食物。
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1、首先我们要增加儿童、青少年户外活动和锻炼的时间从而增强孩子的体质，减少患近视的概率。
3、保证孩子在晚上学习的时候光线要适度，避免因为光线过弱或者过强对孩子的视力造成伤害。
5、我们要保障孩子的睡眠和营养，给孩子多吃鱼类、水果等对视力有益的食物。