健康养生佳品豌豆海鲜羹的做法
1、豌豆洗净,开水下锅煮熟,捞出过凉水备用。
2、磨豌豆浆
3、用破壁机或者磨浆机,将豌豆打成泥,要加些水。
4、将打好的豌豆浆过筛(加水用小勺子不断的搅动)。
5、锅里加水烧开,放入姜片、三角贝煮开,放入切碎的虾仁,加入豌豆浆,煮开后加入点盐调味。
6、带有豆香混合着海鲜味的豌豆海鲜羹OK啦。味道不要太好哦!
7、做好了开始养生之旅吧
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:21
阅读量:77
阅读量:50
阅读量:45
阅读量:34