养生必备|补虚鸽子汤
1、步骤1准备好材料；
3、步骤3红枣洗干净去核，党参洗干净剪断；(红枣核比较燥热)，其余材料简单清洗一下即可；
5、步骤5加入适量凉开水，大火煮开后小火煲1个半小时或者用炖盅隔水炖2小时；
7、步骤7成品，美味。
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1、步骤1准备好材料；
3、步骤3红枣洗干净去核，党参洗干净剪断；(红枣核比较燥热)，其余材料简单清洗一下即可；
5、步骤5加入适量凉开水，大火煮开后小火煲1个半小时或者用炖盅隔水炖2小时；
7、步骤7成品，美味。