如何快速提升一个人的气质

1、下定决心，要想做出改变，首先下定决心是十分重要的。下定决心之后我们还必须做出相应的努力。

3、坐姿端正，坐姿端正会使一个人看起来更加阳光积极，从而影响一个人的精神面貌。

5、适当装扮自己，穿上适合自己的衣服是真的能够使一个人瞬间与众不同，再涂上一个适合自己的口红，整个人的精神面貌都会不一样。