中医预防的基本精神是怎样的

1、 第一，前人认为疾病的发生，除日常饮食起居不节外，与自然界气候变化有密切关系，面本身的体力强弱尤为主要因素。故保持健康，首先要充实精力，其次应避免外邪的侵袭。

3、第二，早期治疗，认识到有病即治，事半而功倍。如《内经》指出：“邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。治五脏者半死半生。”由于外邪侵害人体，多从表入里，病在皮毛即当急治，拖延下去便逐步深入，等到传人脏腑，病就严重而难治了。所以，预先给予医疗，防止疾病恶化，对于临症工作来说，是十分重要的。

5、中医在临症工作上十分重视病邪的发展，并强调要及时控制其变化。在《伤寒论》和温病学方面有很多地方讨论这些问题。此外，在切脉、望舌等诊断方面也经常指出病邪传变的预兆，足供参考。