前列腺的预防及穴位疗法

前列腺增生症(前列腺肥大)是老年男性患者常见的一种疾病，小孩前列腺不大，随着性腺的发育，前列耢呻痪蝗腺组织受雄激素刺激，腺组织增生肥大，50岁的男性30%以上有前列腺增生，60岁以后才出现临床症状，增大的前列腺组织，压迫尿道，使前列腺尿道部变细变长，引起排尿不畅，排尿困难，早期出现排尿无力，尿线变细，夜尿增多，排尿淋漓不尽，随着病情的发展可出现尿潴留，甚至肾积水，严重者出现尿毒症，正可谓活人被尿弊死。

3、气海——下腹部，前正中线上，脐中下1.5寸。

6、中极——下腹部，前正中线上，脐中下4寸。

8、膀胱俞——腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，约平第二骶后孔。

10、阴陵泉——小腿内侧，胫骨内侧踝后下方凹陷处。

自我按摩法

1、掌揉振神阙先用掌根揉按神阙穴3分钟，再掌振神阙穴1分钟。

2、摩下腹双手重叠，以关元穴为中心，摩腹5分钟。

3、点穴点按前述诸穴，以酸胀为度，每穴1分钟。

4、擦肾俞双手背伸，擦双侧肾俞穴，以局部透热为度。

适合前列腺的按摩油

1、定制精油真实薰衣草精油5滴+丝柏10滴+尤加利10滴+百里香5滴