绿豆汤怎么煮是绿的

2025-05-11 09:55:58

1、选择合适的锅选择密封性比较好的锅来煮。减少绿豆和空气的接触,避免过多的氧化反应,绿豆汤就不会变红了。

绿豆汤怎么煮是绿的

2、煮汤时开盖很多人煮绿豆汤的时候,没有耐心去等待,总是会不由自主地去打开锅盖看有没有煮好,时不时会拿起汤勺去锅里搅拌。用普通的锅来煮绿豆汤,切记不要总去开盖,不然绿豆汤会变红。

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3、添加一些配料在水里放些醋、柠檬汁。酸碱度可以影响绿豆汤的颜色,在煮绿豆汤的水里放入少量的白醋或者柠檬汁,可以适当改变汤水的酸碱度,让绿豆汤不会变红。

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4、注意火候煮绿豆汤,水沸时放入绿豆,小火煮8~10分钟,倒出绿豆汤。此时汤的颜色为碧顶铖拣袱绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,氧化程度最低,清热能力最强。倒出汤后,余下的豆子可以继续煮成绿豆沙,或加大米煮成绿豆粥。

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