孕酮低吃什么好

1、孕酮低吃什么好？孕酮低可以多摄入豆类食物，如豆腐、豆干、豆浆等。可以调节内分泌，促进孕酮的分泌。其次，还可以对吃富含果胶及纤维素的水果，如香蕉、猕猴桃、草莓等。另外，菠菜、芹菜、花生等都可以促进孕酮分泌。

2、女性在怀孕期间主要分为三个阶段，包括妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期，而不同的妊娠时期其孕酮的正常值范围会有一定绿理猸搋差异。由于在怀孕早期时胎盘还没有长出，所以这时的孕激素主要是由卵巢分泌，同时肾上腺皮质也会少量产生，其正常范围都在63.6-95.4nmol/L之间。等到怀孕中期时，胎盘就已经长出，这时胎盘就会替代卵巢的内分泌功能，所以其孕激素水平就会明显增加，正常范围是在159-318nmol/L之间。在孕晚期以后，体内的孕激素水平会持续增高，这时的正常值多在318-1272nmol/L左右。而且在一天的不同时间段检测孕激素水平，也会有明显波动现象。