生菜番茄炒鸡蛋的做法
1、准备食材。
以上食材我是在超市买的,这个菜是一个人吃的,其实两个人也够吃的。
切之前记得要清洗一下。



2、搅拌鸡蛋液。
放一点葱花会香一点。放花生油和盐巴和一下鸡蛋液。


3、煎蛋。
开火,放花生油,倒蛋液,火候不好控制的可以调小火一点。两面都要煎,稍微颜色深黄一点就可以了,怕上火可以浅黄。




4、三种食材开始炒。
先炒一下番茄,我炒番茄没有放油,有点粘锅就放了点水。大概2分钟后倒入鸡蛋,倒入生菜,放耗油,一点盐巴,搅拌。因为我鸡蛋蛮多油了,所以这一步我都没有放油,炒大概1分钟,出锅。




5、看我图1,多了一些腌菜,这个是在超市买的,然后自己加热炒炒,这样搭配感觉更好吃,特别是夏天喝粥。
建议买一块钱,或者一小勺就可以了。


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