2010香格里拉旅游攻略路书-蚂蜂窝

2010香格里拉旅游攻略路书百度文库预览地址：http://wenku.baidu.com/view/118fe785ec3a87c24028c486.html攻略路书封面香格里拉目的地页面，有网友精彩的游记，有攻略路书方便下载！

香格里拉必游7处

1、纳帕海藏语里的“纳帕海”是“森林背后的湖”。它是一个典型的季节湖，一年四凄旰岍涝季中，有着完全不同的景色。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花阏涫愍垭海草甸和青稞交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。碧塔海每年的5、6月份，满山红色的杜鹃花飘落在水面上，水下的游鱼吞食带有微毒的杜鹃花之后，就会如同醉了一般漂浮在水面上，这就是碧塔海独特的景观“杜鹃醉鱼”。噶丹?松赞林寺噶丹?松赞林寺汉语为“归化寺”，距香格里拉县城5公里。属省级重点文物保护单位。该寺为云南藏族佛教最大的名寺。白水台纳西语称白水台为“拜卜芝”，意为逐渐长大的花，是中国最大的华泉台地之一。占地约为3平方公里。白水台不仅是一个风景秀丽的地方，它还是纳西族东巴文化的发祥地之一。香格里拉大峡谷位于香格里拉县城西北部80多千米处，因峡谷一头名“香格”，另一头名“里拉”，故名香格里拉大峡谷，据说在《消失的地平线》一书中所说的“蓝月亮峡谷”就是这里。虎跳峡虎跳峡，顾名思义，因传说有虎从江心巨石跃过而得名，是世界上仅次于雅鲁藏布江大拐弯的著名峡谷。普达措国家公园普达措国家公园是中国第一个国家公园，为世界自然遗产“三江并流”风景名胜区的重要组成部分，也是拉姆撒国际湿地的重要组成部分，风景绝美。

最佳旅游时间：

1、5～7月的春末夏初和9～10月的秋季是到香格里拉旅行的最佳时间。除开节庆的缘故不说，这段时间的气温和天气情况都是最合适出行的，鲜花都已开放，放眼都是绿色的草和树，天空是一望无垠的蓝，景色最美。但是这两个季节温差也较大。

解读香格里拉

1、“香格里拉”为藏语的音译，又译为“香巴拉”，意思是“心中的明月”，指一种理想的生活的地方。英语为Shangri-La，意思是世外桃源的地方。

2、“香格里拉”一词，是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿(JamesHilton)在小说《消失的地平线》(“LostHorizon”)中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。而迪庆却惟妙惟肖的拥有着书中描写的一切。迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。

3、1997年9月云南省政府在迪庆向世界宣布这一消息。2001年经国务院批准，中甸县更名为香格里拉县。

4、香格里拉素有“高山大丐蘑哿要花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府香格里拉县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。香格里拉共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。

交通

1、到达与离开

2、飞机

3、1999年，迪庆机场正式启用，是滇西北地区最大的飞机场之一，机场离香格里拉县城仅4公里的距离。现已开通香格里拉至昆明、成都、拉萨的航班。昆明每天6：50、7：15有两班飞机飞往香格里拉，55分钟可达。香格里拉每天8：20、8：40飞回昆明，票价560元。

4、此外，香格里拉每周四、日14：55有飞往成都的航班，17：25抵达，票价约780元。每周四、日10：20还有飞往拉萨的航班，12：05抵达，票价约1790元。

5、蚂蜂窝建议：如果想乘飞机到达香格里拉，通常要先飞往昆明，再从昆明转飞香格里拉。全国主要城市均有飞往昆明的航班。

6、从机场前往香格里拉县城没有机场巴士，打车即可，一般不打表，议价的参考价位为20元。从机场到汽车站一般只需5元。

7、机场问询：电话：0887—8229797

8、特别提示：如果从网上查询香格里拉的航班，一定要输入“迪庆机场”才能查到，输入“中甸机场”或“香格里拉机场”所查到的信息是不准确的

9、火车香格里拉县和迪庆州境内目前都没有铁路通行，只有航空和公路两种交通途径。但周边的昆明和大理通有铁路，所以，蚂蜂窝建议可以先乘火车至昆明或大理，再选择乘坐飞机或汽车前往香格里拉。香格里拉铁路正在修建中，预计于2009年完成。

10、汽车

11、公路是进入香格里拉的主要交通方式。香格里拉所在的迪庆藏族自治州连接滇、川、藏三省区，形成了以滇藏公路、川藏公路、 康藏公路为干道的交通网络。香格里拉长罢糅堋鸣途汽车站位于县城内长征路中段，有发往省内主要城市及迪庆州其他地区的班车。因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变，所以去景点之前，一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。

12、昆明至香格里拉

13、公路里程720公里，途中经过楚雄、大理等地。旅游者可由昆明汽车客运站（北京路60号，锦华酒店隔壁）乘高速客车直达香格里拉，一般需12小时车程，票价145元，每天早上6：00和晚上18：00各一班。此外，昆明汽车西站、南站也都有车直达香格里拉县城。

14、南站到香格里拉，豪华大巴197元，8：20发车。

15、西站到香格里拉，豪华大巴197元，9：00发车。

16、黄土坡站到香格里拉，卧铺车116元，15：00－19：00有车。

17、丽江至香格里拉

18、公路里程约为187公里，大约3小时车程。每天7：00－17：00共有15个班次，票价25元。

19、大理至香格里拉

20、公路里程约为300公里，乘中巴车从大理前往香格里拉，票价35元。

21、四川攀枝花至香格里拉

22、公路里程约470公里，从攀枝花（金江）长途客运车站每天有数班车发往香格里拉，卧铺票价90元，座位票价60元。

23、四川稻城乡城至香格里拉

24、从稻城到香格里拉约300多公里，途中要翻越大雪山及小雪山，途中可观看香格里拉大峡谷。四川段内的路况较云南段内的路况要好一些，但是冬季时会积雪封山，最好不要走这条路。如果乘坐公共汽车，稻城到香格里拉旅游季节基本上每天都有班车，行程约12小时，参考票价100元。从乡城到稻城基本每天都有班车，行程约7－8小时，参考票价55元。

25、西藏拉萨至香格里拉

26、途中要经过昌都、芒康、德钦才能到达，非常辛苦，全程1700公里左右，要五到六天的路程才能到达。但是这条路是很多探险旅游者所喜爱的。

27、区内交通

28、出租车

29、香格里拉出租车起步5元，县城内一般不打表，到哪里基本都只要起步价。

30、公交车香格里拉县城内有一些小型的公共汽车，主要是开往香格里拉周边的一些小城镇的。旅游旺季的时候，也会另外增加一些路线，主要是前往香格里拉周边一些比较出名的旅游景点，是专门为游客准备的，可以到当地再详细打听。

31、租车

32、香格里拉可以给游客提供租车的服务，一般需要游客提供驾驶执照和身份证，此外还要交纳一定的押金。以下租车价格可供参考： 桑塔纳：600元/天

33、越野车：900元/天

34、国产6座面包车：500元/天

35、12座金杯面包车：600元/天12坐丰田面包车：750元/天

36、其他

37、香格里拉至各旅游景点交通及参考价位：

38、香格里拉至噶丹?松赞林寺，有中巴，票价2元。

39、香格里拉至纳帕海坐班车，8元就能搞定，如错过班车也可租车前往，来回一趟50元。

40、香格里拉至白水台，可乘坐每早一班发往三坝乡的大客车，票价16元。也可坐出租车，200元每天（包来回）。

41、香格里拉至德钦184公里，途经奔子栏109公里，东竹林寺131公里，白茫雪山153公里，每天7：20、8：20、9：20、12：00发车，票价23元，行程5～6个小时，中途在奔子栏午餐。一路上景致极美，可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白芒雪山。从德钦回香格里拉最晚一班车是15：00。

42、香格里拉至虎跳峡96公里，票价13元，每天早、晚都发车。

43、香格里拉至碧塔海，到双桥下车，票价8元，步行或骑马，骑马每人单程收费30元～60元。

44、香格里拉至香格里拉大峡谷，可乘每早班发往四川省乡城县的客车。中途到峡谷口下车，票价15元。

住宿

1、香格里拉的旅游开发虽然较晚，但是目前住宿条件已经完全可以满足游客的需要，各个档次的的宾馆和招待所都有，价位也不同。县城内团结路、北门街一带是旅馆比较集中的区域，原来的古城区基眺螗熨膣本改造成了旅馆、酒吧地带，与丽江相似。想要住得舒适一些，县城内的星级酒店是最好的选择，不过价位较高，标间价格从300元到上千元不等。此外，在香格里拉还有一些普通宾馆价位稍低，而政府机关的招待所也适合游客下榻，如迪庆宾馆（州政府接待处）、县政府招待所、党校招待所、粮食招待所、商业局旅社等。这些宾馆和招待所标间的价格根据客房档次不同在50～200元之间，旅游旺季尤其是秋季会有一定上浮，条件比星级酒店稍差。香格里拉也有许多旅馆、客栈适合背包族。比如位于中心镇古城内的永生旅馆，是迪庆高原第一家私营涉外旅馆，极富藏族风格，价格在40～80元之间。青年旅舍也是不错的选择，不仅价格不高，而且在这里可能会碰到许多志同道合的驴友，给旅途增添不少乐趣。香格里拉县旅行者俱乐部(香格里拉迪庆藏地青年旅馆) 推荐理由：距香格里拉中心客运站仅1公里，旅舍内设施齐全，卫生间、公用电话、收费洗衣房等一应俱全。旅舍为藏式庭院，环境幽雅舒适，设有酒吧，还新修了天台。可以组织旅行者出游。可以出租自行车。单间80元，两人间30元/床，六人间以上25元/床。地址：香格里拉县和平路98号电话：0887—8228671迪庆宾馆（州政府接待处）客房有高中低档，费用在30-150元之间。只是由于建成时间较长，所以看起来比较旧。地址：香格里拉县长征路中段。

餐饮

1、香格里拉县城的餐饮以港嚆挛滔云南及四川、藏式的餐饮为主，县城内各式餐厅很多，游客可以很方便的找到餐厅。四川及散普颂孙云南菜比较相似，较辣，云南的米线、粉丝等都可以吃到；藏式菜以当地出产的牛肉为主，还有各类藏族小吃。如糌粑、酥油茶、青稞酒、大饼等。香格里拉县城内找吃饭的地方没有什么大问题，自助游的背包族尽可放心。香格里拉的消费适中，而虎跳峡的消费比较贵，虎跳峡的特色餐饮主要是当地的土鸡，还有金沙江的鲜鱼等，一定要先问好价格再点菜。香格里拉地处高原，气候寒冷，饮食以藏族风味为主。这里主要出产青稞和小麦，只有少数的河谷地区产稻谷和玉米。酥油茶和糌粑是这里的主要食品。香格里拉县的酥油茶比丽江的味道更重。牦牛是藏族人民的主要牲畜，牦牛奶可以做成奶渣奶酪，牦牛肉可以红烧清炖，十分鲜美。酥油茶和糌粑酥油茶是藏家待客所必备的饮料，糌粑则是一天三餐中常吃的主食，面食和米饭通常是晚餐中的主食。酥油茶因具有极高的热量，能消除寒气补充人体所需的热量，所以是香格里拉地区最好的饮料。糌粑也是用酥油做成的。其中米灌肠、琵琶肉、脑酸鱼、生肉场、苦茶炒面、火腿粑粑等食品，都是这里有代表性的名吃，值得游客一一品尝。青稞酒用青稞酿制而成的青稞酒，是藏区待客的主要饮品之一。进入藏民家里，他们总是用青稞酒来迎接你。青稞酒酒色清淳，口感绵长。青稞酒的酿制已有千年历史。现在有了一种用青稞酿成的“藏秘”，类似于葡萄酒。据说是进入香格里拉县的传教士发明，口感不同于一般的葡萄酒，淡淡的有点青稞酒的酸味，很特别。如果在藏族同胞家里做客，饮食时一定要遵守藏族的风俗习惯，如喝青稞酒时需要用拇指和中指向天轻弹三下，再说“扎西德勒”后方能喝酒。酸奶酸奶是香格里拉地区藏族家里特有的一种奶制品，藏语叫“说”。用提炼过酥油的奶制作，具有丰富的营养价植，有助于消化，生津止渴，最适合老人和小孩吃。据说，一生若不断吃酸奶有延年益寿之功效，这可是纯天然的呦！ 琵琶肉琵瑟肉是一种采用藏族传统的腌肉方法制作的肉食。具体做法是，将猪的内脏和骨取出，保留完整躯体。待稍凉后，放入花椒、草果、食盐等佐料（也有的加白酒），轻轻搓揉后，将其缝合，压上石板腌制，还要用木塞或玉米芯把猪鼻塞严，以防虫蛀。因其形状像琵琶。故称“琵琶肉”。《滇南新语》里说琵琶肉“薄腻若明珀，形类琵琶。”琵琶肉可以保存很长的时间，若不切开，呆数年不变。其肉味道鲜美，肉色彩透明，见之令人垂涎欲滴，可煮可炖，是藏人待客的佳肴。

小贴士

1、除5～7月和9～10月外，香格里拉的雨季路况不好，不利于出行，冬季气温太低，如果遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等着雪化，更是一件需要耐心和时间的事。 2、不要在春节期间贸然前往迪庆，因为那几天室外的温度会在?3—8℃，室内如果没有取暖设备是1—9℃。夜间的气温就更低，室外温度为?7℃，室内为?1℃。除了温度低之外，街上人和车都少得可怜，结冰的路面会让司机望而生畏。 3、去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。4、每年6月到9月是香格里拉的雨季，高原天气多变，你可以多带几个塑料袋（或浴帽），逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。夏季在草原上宿帐篷时，一定要燃篝火。 5、香格里拉属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。6、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。7、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。8、请不要将塑料制品带入藏区。该地区为了环保，禁用塑料制品。另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响，容易使马受惊。9、藏民不喜欢讨价还价，很多地方的价格也是明码标价，如租马的费用，如果觉得价格不合理，可以拒绝，不必去讨价还价，有时讨价不但不成，反而会惹祸。

推荐线路

1、D1：丽江建议从当地搭乘飞机到丽江，也可以到昆明后转飞机抵达丽江，找好住所，放好行李然后便开始神仙般的逍遥时光了。宿丽江。D2：丽磺翮抱羌江——香格里拉坐巴士前往香格里拉，游览当地最大的草原——纳帕海（位于香格里拉县西北部，每年6月百花齐放，与雪山形成奇丽一景），是国家一类保护动物黑颈鹤的栖息地。宿香格里拉。D3：香格里拉——丽江早餐后参观普达措国家森林公园（包括碧塔海、属都湖、霞给民族文化村）。景点内湖水清澈透亮，气势壮观。参观结束后返回丽江。宿丽江。D4：丽江——泸沽湖坐巴士前往泸沽湖，开始在神秘之国的旅行，你可以租借摩梭人特有的独木舟（当地人称作猪槽船）游览湖心岛。晚上可参加篝火晚会，也可以在路边的烧烤棚子里喝酒，吃小银鱼，烤土豆和著名的牛蛙吃。宿泸沽湖。D5：泸沽湖——丽江早起看日出，然后继续游览丽江，可以去里务比寺或土司岛，有时间可在湖边多多流连，多拍一些照片，然后坐车返回丽江。宿丽江。D6：玉龙雪山到丽江不可不到玉龙雪山，这里也可算得上是丽江经典名胜的代表。你可以乘索道至海拔3208米的云杉坪或海拔3750米的牦牛坪，没有高原反应之勇者还可乘大索道至海拔4506米的冰川公园赏绿雪奇观。傍晚仍旧在古城里，在悠闲中度过愉快的一天。宿丽江。D7：丽江——昆明——返程早上再去看看清晨炊烟中的古城，吃碗米线。然后乘飞机返回昆明或者返回温暖的家。