减肥佳品:烤红薯干
1、在锅里烧水,将红薯洗干净后把皮削掉切成条,等水烧开之后,将红薯上锅蒸15分钟

3、三分钟过后将红薯取下,铺放在烤架上

5、喜欢吃脆一些的,可以多烤20分钟,我是给家里小孩吃的,没有烤得太脆

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1、在锅里烧水,将红薯洗干净后把皮削掉切成条,等水烧开之后,将红薯上锅蒸15分钟
3、三分钟过后将红薯取下,铺放在烤架上
5、喜欢吃脆一些的,可以多烤20分钟,我是给家里小孩吃的,没有烤得太脆