糖醋河鲈鱼的做法

2025-06-28 22:42:05

1、 鲈鱼去鳞去内脏以后用盐腌制30分钟,鱼肚子里塞上姜片,然后给鱼裹上一层干淀粉

糖醋河鲈鱼的做法

2、 炒锅里放一大勺油烧热,放入鲈鱼煎炸,一面大概需要5,6分钟,这中间不要去翻面

糖醋河鲈鱼的做法

3、 一面煎好以后翻面再煎,两面煎好以后把多余的油倒出

糖醋河鲈鱼的做法

4、 在锅里放入一小碗清水,适量盐大火煮5分钟

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5、 接着在锅里放入一勺白醋,一勺白糖,两勺老抽,盖上锅盖用中火慢炖10分钟

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6、 把甜玉米洗净,胡萝卜,甜豆切丁,我们要用蔬菜的鲜味来去除鱼的腥味跟提鲜

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7、 锅里的汤汁烧至浓稠以后加入蔬菜丁

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8、汤汁快收干的时候再加半小勺香醋增加味道,记住,香醋不合适拿来长时间炖煮,尤其是在铁锅里会发生化学反应,让食物吃起来一股铁锈味,香醋或者陈醋都要是出锅前加。

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