煎鸡胸肉的做法
1、买回来的鸡胸肉,去掉鸡胸肉上多余的油,切成薄片。(手指厚)

2、加入适量的葱,姜,料酒去腥。

3、之后加入适量的奥尔良腌料和一个蛋清,抓均匀,腌制10分钟

4、平底锅,放入少量的油,并放如腌制好的鸡胸肉。

5、小火慢煎,表面鸡肉开始翻白,翻一面煎。

6、之后把两面都煎到焦黄就可以了。

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1、买回来的鸡胸肉,去掉鸡胸肉上多余的油,切成薄片。(手指厚)

2、加入适量的葱,姜,料酒去腥。

3、之后加入适量的奥尔良腌料和一个蛋清,抓均匀,腌制10分钟

4、平底锅,放入少量的油,并放如腌制好的鸡胸肉。

5、小火慢煎,表面鸡肉开始翻白,翻一面煎。

6、之后把两面都煎到焦黄就可以了。
