与高三临考学生谈心
学生:老师,您来了吗螋觏钎厘?
杨永龙:您好,××同学,我来了!谢谢您给我申请了QQ号。
学生:呵呵,老师芙庵褚猹您好!我还要谢谢你老师给我哦指导
杨永龙:其实,我的时间有点紧张。
学生:我非常感谢老师在百忙之中为我指导。
杨永龙:今天心情怎么样?
学生:不怎么样?就是今天我和我妈妈吵架。我打电话给她,她问我的学习怎么样,我说还行,后来就说你要考个湖南师大呀。后来又说一大篇苦话,说我在外面为你这样,你不努力读书……,我听不下去了,我就连答好,后来就挂电话了。我每次打电话给爸爸妈妈他们都说这样的话,我很苦恼、很烦躁。
杨永龙:对于您的母亲来说,其实这很正常,当然您也一样正常了。因为妈妈和您一样处于紧张焦虑状态,用我给您的方法去调整一下。
学生:嗯
杨永龙:我很理解您的母亲,其实到这个时候父母的心情都是一样的,所以他们的话就像没有听到一样
学生:哦?!有时我能够了解他们的苦,我奋发读书,有时我想打电话向他们说苦,他们还说,你反正就这一期了,没有考上就没得读了。我听了好难。是啊,有时我就当作没有听到好一点。
杨永龙:其实我非常理解您,您所受的苦以及心理的苦恼我完全理解,我的孩子也和您一样,今年参加高考,所以我能感受到您的心情
学生:这算正常吗?
杨永龙:您很正常!
学生:老师你教什么科啊?
杨永龙:我教体育
学生:哦?!我以为你教英语呢?
杨永龙:呵呵,当年我在乡村学校念书,没有学过英语,从92年开始搞心理了,有关高考我已经研究了十多年了,所以,对于高考的学生我非常理解。
学生:哦,你也是一个老手,呵呵``,老师,高考在你心里是怎样的?
杨永龙:我觉得只不过是等多积累知识的一个途径
学生:是啊,你所说的那些说到我心坎里去了
杨永龙:同时也是学习人际交往,学会爱与被爱的一个过程,其实对于高考来说,并不可能决定人的一辈子,同时现在所选的专业也不见得能管我们将来从事什么工作
学生:嗯,你觉得参加高考要具备那些能力?
杨永龙:关于高考的能力,我觉得只要一个平常心就足够了
学生:平常心?那就是说我们太看重高考了,以为它是什么大物,心理负担重。
杨永龙:记得我曾经给您说过,毛泽东小师范毕业,邓小平小学三年级……呵呵,他们都干成了大事,所以我对我的孩子的要求就是干自己所喜欢的事情,选自己最愿意去做的专业
学生:哦,老师毕竟是老师眼高。现在是4月了还有64天就高考了,这一段时间对我们来说是十分宝贵,我想问一下在这60多天怎样提高学习效率?
杨永龙:这个问题说起来就有点多了,您到我的博客去看吧——《高考指导》栏目
学生:记得,我懂了。呵呵~~~。我现在的学习计划是这样的:在4月底把文科综合突上来,数学做40套试卷,英语明天做一个小时。英语我觉得一天一个小时少了,心理不塌实,英语又是我的短科。计划我写了1年
杨永龙:其实您的做法非常好,计划也到位,关键的是每次考试不要看重名次,而把重点放在查缺补漏上
学生:是啊,我同学也这样对我说
杨永龙:按理说每天保证一小时已经不少了,只要您能坚持下来,我相信您的英语成绩就一定会得到提高的!
学生:英语每次都是80左右
杨永龙:找出问题出在什么地方,针对性的去解决
学生:应该说英语我大体知道还有些小的因为基础不好,所以成绩不高,不能够说分数,分数只是一个象征,问题在写作和阅读填空上
杨永龙:最好是多读、多看课本,同时看一些精华短文,最好有些精彩的句子把他背下来
学生:嗯!我开始背了几篇文章后来就记不得了,英语好难记?
杨永龙:那是您没有遵循记忆规律,同时也没有坚持反复读,其实过去我也不相信多读多看和背精华句子会提高成绩,但是英语老师说这是提高英语成绩的最佳方法,所以我儿子的英语就是这样抓上来的
学生:我会努力去做的!老师你现在的英语怎么样?应该可以吧!
杨永龙:我仅学了一年的英语,现在都全部还给老师了
学生:呵呵~~~。
杨永龙:呵呵,因为我的日程都让咨询者给占了,所以根本就没有时间去学英语,再说了现在我自己看来已经没有用处了,呵呵
学生:还有,考是语文总是做不完,语文多做会提高吗?
杨永龙:英语和语文的学法差不多,语文做不完题的主要是您没有用考试技巧。
学生:那我应该这样做呢?
杨永龙:先做把握大的这样可以提高做题的速度,然后再做把握中等的,把难啃的留在后面
学生:还有一个现象就是我是湖南祁阳的我们这个县高考语文成绩都不高,90多分,110多的少,我知道我不能够象他们那样,我要比他们好。
杨永龙:呵呵,语文成绩好,也要按这个顺序去做
学生:我们这里比起长沙那里的书少,而且学校不是很重视,现在就重视了。
杨永龙:少而精也是非常不错的,关键的是选一本好的复习资料认真严谨的去做完它
学生:是的!怎样选择好的复习资料呢?
杨永龙:我想高三的把关老师会给您给予帮助的
学生:我知道了
杨永龙:其实有时候亲近那些高手老师,他们的提点会让您快速进步
学生:的确!我有这样的感觉,比如你就是
杨永龙:其实我只不过是远水,呵呵,仅是是心理疏导,来真的必须要亲近文化课老师
学生:嗯!我在我们学校的重点班学习老师都相对要好一些,
杨永龙:所以必要的时候要学会恭维老师,这样老师就会给您开小灶
学生:我第一次接触你是我只有480多分,现在有520多分了
杨永龙:呵呵,这是您自己努力的结果,祝贺您!从您的发展来看,我觉得您很有可能突破600分大关
学生:是吗?我有点不相信!
杨永龙:我非常相信,您按照基础的80%计算,看看是不是能拿到600以上。只要您能按照我在上一封信中所谈的那三十点去做,您完全有这样的能力
学生:我看了,我打算打印出来,那80%不一定能够得完?听我说老师,我英语是短科80多分,数学是强科一般在班上考试能够占前2名。文科综合还可以,语文做不完,怎么来600分?
杨永龙:前面我仅仅说了基础分,况且您对难题也有很不错的能力,所以我相信
学生:我相信,但我从来没有想过我能够得600分,600分在学校来可以占前3名了,考名牌大学的角色
杨永龙:就是因为您不敢想,所以您对自己的自信不够,只要您以强者的身份去看待自己,那么您的思维以及行动也就会以强者的姿态出现!
学生:对!人就少自信,我应该相信自己,没有什么不可以。对吧?
杨永龙:呵呵,所以我相信您会取得成功,呵呵,您跟着的心理老师是一个强者,所以强将手下无弱兵
学生:可以问题又出来了
杨永龙:问题在哪里
学生:如果考试没有考好,你拿什么自信啊?你以前有的自信会受到打击。
杨永龙:呵呵,现在的考试时发现问题的考试,您发现的问题越多,高考的场上是不是问题越少呢?
学生:那到是。没有考好,心理会难过以前的自信目标就以为是天方夜谈,我应该怎样克服这一毛病呢?
杨永龙:只要我们以发现问题的态度去对待考试,当问题出现的时候就会以欣欣然的心态去弥补问题,也就意味着高考场上的问题越来越少了,那么我们就会找到自信,所以,我们在考试之前就把考试定位在发现问题之上,这样您就不会出现打击自信的事儿
学生:我过去怎么没有这样去考虑过呢!呵呵,我会这么去做的!
杨永龙:老子说:道者反之动。呵呵,也就是以相反的方向去考虑问题。
学生:老师我告诉你我上次周考考了589,班上第4,第一是628。这毕竟是周考,题简单,周考是周考,高考是高考。周考分再多多没有用,人家看的是你的高考成绩。
杨永龙:呵呵,看来我的眼光还是不错哦,当您按照我所说的去做,周考的成绩就会变成高考的成绩
学生:还有我说出来你不要骂我
杨永龙:呵呵,我没有那么凶吧!呵呵,没关系您说吧
学生:我以前问你粗心出错的解决方法,我看了后还是出错,我做题时你说的话就记不得了,我上次考数学就是粗心丢了7分,要不就150了。
杨永龙:呵呵,出错是不可避免的,只要做到平常心去对待,那么错误就会减少
学生:难死了,而且那些错是很滑稽的错,5/25-8/27=—4/27,这样的错好笑不?我只是想早点做完
杨永龙:其实不好笑,就是您太看重成绩了,这是您紧张的缘故,不是答题速度快而是把所有的时间用完。记住,平常心!!!
学生:我以前告诉自己不要为分数而哭,可是我没有做到,我知道看重分数是最最大的错误,可是我没有办法了
杨永龙:呵呵,作为学生为成绩而考试没有错的,但是只要我们按照老子的“道者反其动”就足够了
学生:我们就是做不到,老师你都给我说了
杨永龙:没有关系,只要把考试定位到发现问题,那么您的问题就解决了
学生:问题我现在基本还清楚出在那里。我心理就这样想的,高考不会考,平时都没有考。我知道这是错误的,不过我现在正在改
杨永龙:去年曾经有一个同学一摸、二模数学成绩是60分左右,三模考了81分,在高考中考出了128分,其实就是按我所说的去做的
学生:名师出高徒嘛!!
杨永龙:呵呵,您就是最高的徒了,呵呵,我有这点自信心
学生:如果我的英语有那么高就好了,不说什么北京大学一般的名牌还是可以考的
杨永龙:呵呵,您的英语会考出那样的成绩的
学生:就是考不出啊,难啊!!
杨永龙:呵呵,先不要考虑往哪里考,最重要的是抓紧时间按部就班的去做,我相信会成功的!
学生:老师你就像一只蜡烛燃烧自己点亮别人。老师,时间不早了,你一天已经够忙的了,还为我花了这么长的时间,谢谢您!
杨永龙:不客气,改天再和您聊。88
学生:谢谢老师,再见!