洗澡需要注意什么正确的洗澡顺序你知道吗

你会洗澡么？这个问题貌似有些可笑，但是我们天天洗澡，都是按照什么样的顺序呢？这样的顺序科学么？洗澡是不是越勤越好？洗澡是不是越久越好呢？其实生活中得这些小事，也蕴含了一些科学依据的，一起来跟小编学习一下吧！

2、再洗身体。洗好脸之后就洗身体。这时候可以把水温调高一点，温度高的蒸汽会让毛孔张开，让汗水和污酹栖眺靡垢更好的排除身体，加速我们的血液循环速度，有利于我们的身体健康。也有一些人喜欢洗冷水澡，觉得更锻炼自己的身体，这个科学上没有明确地说好与不好，暂不探讨。

4、全身冲水。经过前面一系列的冲洗，最后从头到脚的冲一下水就可以了，把忽略掉的细节冲洗一下，就可以擦干洗毕了。

2、保证通风良好。我们在洗澡的时候，也要保持浴室良好的通风，不要紧闭门窗，那样容易让空间中的氧气量急剧降低，洗澡过程中会容易出现缺氧导致的昏厥等意外情况。

4、老人和孕妇洗澡要注意。老人洗澡时，家中一定要有人，防止意外。老人洗澡最好是有一个浴缸，能够躺着，或者在淋浴里，放一个马扎可以坐下休息。孕妇洗澡一定要控制合适的水温，不易太热或太凉，要注意通风，以免影响胎儿的正常发育。