如何调整自己

1、每个人在一定的阶段都会有迷茫，无措的时候。仿佛陷入了黑暗，不知道做什么是对的，更不愿意去学习和思考，找不到人生的意义......

2、当你发现自己不对劲时，及时的去寻回曾经那个活力满满的自己才是正确的。第一步：寻。寻找自己变成现在这个样子的原因。第二步：想。好好想一想自己的初心是什么。第三步：做。也就是振作。

3、是否是因为外界的诱惑和干扰让你迷失自己？那就增强自己的意志力吧。这时你应该多说“不”，让自己回到一冶嚏型正轨。是否是因为太累，让你无法坚持下去？那就适当的歇一歇吧。让自己放松一下，不要被压力压垮。之后再调整自己，重新回到战线。......