孕期能吃紫甘蓝吗
1、孕期能吃吗？能吃
2、紫甘蓝含有维生素C、钙、钾、膳食纤维，还含有大量的花青素
3、能提高准妈妈体质，促进胎宝宝的发育，还具有防癌抗癌的作用。
4、另外，紫甘蓝热量低，有助于控制孕期血糖和体重。
5、准妈妈可以适量食用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、孕期能吃吗？能吃
2、紫甘蓝含有维生素C、钙、钾、膳食纤维，还含有大量的花青素
3、能提高准妈妈体质，促进胎宝宝的发育，还具有防癌抗癌的作用。
4、另外，紫甘蓝热量低，有助于控制孕期血糖和体重。
5、准妈妈可以适量食用。