意外怀孕有哪些表现

　　很多女性不知道自己怀孕了，没有做好准备，因此，一旦发现自己怀孕，就会不知所措，其实，这主要是因为她们不了解意外怀孕的症状。下面，专家针对意外怀孕的症状作出详细的解答。

怀孕症状

1、恶心呕吐：女性在怀孕一个月之内，会出现恶心呕吐的现象。这些症状不仅出现在早晨、中午或晚上

3、消除心理负担：不要想得太多，例如是不是胎儿会出现问题啊，会不会影响工作啊，会不会使体型改变啊，害怕生孩子谕砣拮卫啊等等，这些都是不必要考虑的，这个时候丈夫要耐心细心劝导，并忍耐孕妇出现的一些情绪上的变化，并要多陪陪她!这些都是怎样减少早孕反应的好方法哦

4、饮食均衡：膳食方面注意合理搭配，以清淡口味为主，注意每天要少食多餐，不要挑食。早晨起床会出现恶心呕吐症状，这是因为空腹的原因，晚上可在床边放点爱吃的零食，早上起来就放点在口中，会有所缓解症状。如果有的人爱吃酸性的食物，在这个时期可以多吃点酸的，例如梅干，山楂等，可以增加食欲。在这个时期，可以适当多喝点粥，粥也以清淡为主，多喝点清淡的汤，多食用粗粮杂粮，以补充纤维素，预防孕期可能出现的便秘，并能补充B族维生素，多吃新鲜水果蔬菜牛奶等

5、温馨提示：怀孕是女人的一个关键阶段，所以一定要认真对待，避免留下后遗症。