银耳雪梨汤的做法

面对突发的疫情，我们不仅要做好防护措施错聂庋堀保护好自己，增强自身的免疫力尤其关键！宅在家里进行适当的锻炼，保证充足睡眠，饮食上要均衡，多补充一些可以提高免疫力的食物再好不过了！ 今天和大家分享一棕百脾酷道金燕耳雪梨汤，金燕耳功效和口感可以媲美燕窝，起到很好的清热润肺、养颜养颜和提高免疫力等等，而且很容易被人体吸收，全家老少皆宜。 金燕耳煮制非常方便，免洗免泡，能够快速出胶，胶质超多，炖煮出来的雪梨汤吃起来口感非常好，绵滑软糯，吃一碗都不过瘾呢！

食材

金燕耳银耳 6克

雪梨 1个

纯净水 600毫升

冰糖 10克

枸杞 5克

银耳雪梨汤的做法

1、准备好需要的食材。

2、往炖盅内加入金燕耳银耳。

3、倒入600ml的纯净水。

4、雪梨去皮切丁，放入炖盅内。

5、继续加入冰糖。

6、放入锅中隔水炖煮1小时。

7、放入锅中隔水炖煮1小时。

8、银耳雪梨汤成品图