高尔夫挥杆的技巧攻略

1、1. 用你的强势手启动上桿运用自己的强势手来启动挥杆，这有助于让控制好起杆的步调。将球杆沿着正确的路径往后拉，让它维持在正确的平面上移动。并不会试着在起杆过程中让禾韧喹缎左手背正对目标，而是以强势手将球杆往后拉离球位时，顺势地让双手以顺时针方向缓缓转动。接着，当双手移动到略为超过右腿时，左手背与右手掌已经平行目标线。这个姿势就像所有顶尖好手一样，当他们在上杆顶点时，左手背与右手掌也都会平行目标线。

3、3. 果岭边的随兴练习有助于强化手感在果岭周围练习时，不妨尝试一些不同的打法，像是用叁号铁杆把球切高！要打好这种球，要把膝盖放软、打开杆面且在上杆中途让杆身与左前臂成90度角。如果你要用挖起杆打好噼起球，上述这些都是需要做到的重点。

5、5. 头部稳固，让推杆更靠近地面在推杆时，专注于让头部从瞄球準备到触球的过程中都保持稳固。在瞄球準备时，用右手将推杆杆头轻轻地往后拉来启动上杆；至于下杆时，则专注于让杆面方正地回到触球瞬间。左手带领着杆头通过触球。

7、试一下吧。