健康养生佳品秋葵鸡蛋饼的做法

2025-05-07 07:10:07

1、秋葵洗净，放沸水里焯水一分钟，取出冲凉水，去蒂，切稍后点的小段。

3、鸡蛋放少许盐、鸡精、清水、油，搅拌均匀。

5、倒入蛋液，摊成圆饼。用小火煎片刻，手抖动锅，蛋饼定型不沾了，翻面煎，把鸡蛋两面煎成金黄色。

7、做好了开始养生之旅吧

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