冬季，如何应对关节痛

1、什献垴淄睬么是关节痛？许多人长时间保持同一姿势或早晨起床时会感到关节疼痛。主要是肘部，膝盖和手指。在寒冷的天气中，关节疼痛倾向于加剧。除了感到疼痛外，有时袖紫囫挡还会感到关节运动困难。如果关节疼痛变得严重，则可能会因疼痛和肿胀而发炎。

3、冬季“感冒”会加剧关节痛吗？在寒冷的冬天，有些人可能会感到手指，腿，膝盖和胃部发凉。血流不足会导致肌肉紧张和僵硬，从而导致关节疼痛。换句话说，发冷是关节痛的主要原因，但可以认为发冷也可以减轻关节痛。

5、如果关节疼痛严重，强行拉伸或加热患处可能会引起疼痛加剧。如果您的关节肿胀或发炎，请尽快去医院。特别是在北方等寒冷地区。