大伏天怎么吃养身
1、在饮食上应注意清热祛暑，多吃果蔬粥汤。
3、荷叶、淡竹叶、薄荷叶适合冲泡、入汤。
5、西瓜、丝瓜、冬瓜可以清热消暑，凉血解毒。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、在饮食上应注意清热祛暑，多吃果蔬粥汤。
3、荷叶、淡竹叶、薄荷叶适合冲泡、入汤。
5、西瓜、丝瓜、冬瓜可以清热消暑，凉血解毒。