光明优倍鲜牛奶可以做养生粥吗

2025-05-07 02:25:11

1、将需要洗净的材料洗净备用，紫米和红豆最好提前泡12个小时以上，糯米提前泡2小时以上

3、第三步：加入鲜牛奶红枣山药继续熬注意观察搅拌，以免开锅后粥溢出。

5、我们的养生牛奶紫米粥就做好啦，闻起来就很香呢，感兴趣的小伙伴们可以动手做起来啦。

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