秋冬季节皮肤敏感、红血丝怎么护理

1、　　秋冬季节皮肤敏感、红血丝怎么护理?

　　1、尽量避开蒸汽浴

　　秋冬季节，人们习惯用热水洗澡。但是，红血丝肌肤对温度相当敏感，因此不要让肌肤频繁承受温差，也不要让肌肤暴露在极冷或极热的温度中，更不能用蒸汽蒸脸，连泡澡都要避免，洗澡水应该尽量温和。

　　2、注意正确洗脸方式

　　红血丝皮肤对温度的差异比较敏感，因而洗脸也应该用温水。还要注意，不要用粗糙的毛巾擦洗，最好用质量比较好的洗脸棉，这样也有利于把洗面奶擦洗干净。

　　3、用精华液修护肌肤

　　红血丝肌肤最需要的是一款质感轻盈的水质修护精华，既有及时舒缓镇静肌肤的作用，又能修复屏障功能，唤醒细胞活力，提升对外界刺激的防御力。大家可以选用品质较好的修护精华液，在防过敏的同时，舒缓被刺激或敏感的皮肤。

　　4、选用合适的保湿霜

　　改善面部红血丝肌肤可以用安抚保湿霜，将安抚保湿霜涂抹到皮肤生成红血丝的部位，轻轻按压5分种左右，每周坚持1到2次即可，这样对破裂的微细血管有积极的治愈效果，能够修护毛细血管。

　　5、多吃增强血管壁韧性的食物

　　此外，饮食上可多摄入牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏的食物，要尽量避免食用。