苦瓜怎么吃减肥
1、1.生吃，苦瓜直接生吃，可以减肥，这个可以试一下。
3、3.葱炒苦瓜，然后就着馒头，每天吃一次，可以有效减肥。
5、5.苦瓜炒木耳，这道菜非常的有营养，又非常的能够减肥，帮助你瘦身。
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3、3.葱炒苦瓜，然后就着馒头，每天吃一次，可以有效减肥。
5、5.苦瓜炒木耳，这道菜非常的有营养，又非常的能够减肥，帮助你瘦身。