心房纤颤人的生活技巧

1、患有的心房纤颤人患中风的可能性大约是其五倍。糖尿病和高血压使风险更大。 吃低糖和低盐的食物，注意你的体重，以降低你的血糖和血压。

3、戒烟研究表明，现在和以前的吸烟者患心房纤颤的风险更高。此外，吸烟会增加中风的风险。

5、动起来定期进行体育锻炼可以帮助您降低各种心脏病并发症的几率。但剧烈运动有时会不适应。如果你不习惯的话，慢慢开始：每天步行半小时。