高血压吃什么水果好

1、猕猴桃水果，猕猴桃有着降低血压及降低胆固醇的功效，清热利水，食用适用于高血压、冠心病等疾病。

3、苹果，苹果是中国北方常食用的一种水果，北方种植也比较多，很多拥有苹果园，苹果中含有维生素，糖类及果胶等等物质，可以健脾、生津止渴。苹果有着防止胆固醇增加，减少血液中糖类的功效。

5、山楂，山楂还有着叫做山里红以及红过的叫法，含有多种维生素，尤其维生素C含量高。有着舒张血管，降压稳压的效果。