得了慢性胃炎别慌，这样做可以帮助治愈胃炎

可以说，病症被冠以慢性都是很折磨人的，慢性胃炎也不例外，它不如急性胃炎来得快去的也快。慢性胃炎的形成是一个漫长的过程，当然要治愈慢性胃炎也是需要比较长的时间。城市的生活节奏快，难免会让人形成一些不好的生活习惯，久而久之就引发了各种病症，其中一种就是慢性胃炎。得了慢性胃炎不用怕，和大家分享一些关于慢性胃炎的知识。

2、谨岌闹缱菔慎选择食物大部分慢性胃炎患者消化力远比普通人低，所以选择食物是很重要的。要选择容易消化的食物，减少食物对胃的不良刺激。不吃辛辣刺激性强的食物，如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过酸、过辣、过烫的食物。注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及胡萝卜等绿色蔬菜，以增加蛋白质和维生素，有利于胃粘膜修复。各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用，也不宜食用腌制品。胃酸少者，如慢性萎缩生胃炎患者，应经常吃一些酸味食物。胃酸过多者，应忌食容易产酸的食物。

4、避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物非甾体抗炎药，如去痛片、芬必得、阿司匹林、消炎痛、强的松等，此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。