网上被人诽谤了，怎么办

1、 对于一般的暴露隐私、侮辱谩骂的行为，知道对方是谁的话，就及时和对方联系。正告对方，停止侵害把帖子删掉，消除影响；主动赔礼道歉，赔偿你的名誉损失。对方不同意的话，你可以向法院起诉。

3、 不知道对方是谁的情况下，就应及时到派出所报案。正常的情况下，遛襟粝颉他们会受理。如果遭到推辞，就把《治安管理处罚法》上的规定拿出来和他们理论，条文上规定的很清楚：公然泄露他人隐私、侮辱诽谤的，都是违法的行为。这是他们的职责，无法推脱，也可以向他们的上级反映。警方介入调查后，也会责令网站把涉及侮辱、诽谤的帖子删掉。

5、 避免正面还击。看到别人对自己的污蔑，后面跟帖的一个个煽风点火、幸灾乐祸，愤怒是可以想象的。这个时候，还是需要冷静，避免和对方打口水仗。在网络上，也许你一句过激的语言，就会使自己成为众矢之的；而且，后面煽风点火的人，说不一定是发帖者的自导自演。

7、维护亲友的的权利。被泄露隐私、侮辱、诽谤的人，不能承受社会压力，精神低迷达到轻身、自杀的程度的，作为家人和朋友，在耐心安抚的同时，应当及时报案。因为发帖人给受害人造成的伤害程度，已经达到犯罪的标准了。