如何保护你的眼睛不疲劳

2025-05-11 23:30:06

1、每天早睡早起,良好的睡眠是对眼睛最好的礼物。

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3、不要手机不离手,时时刻刻抱着手机玩,这样你不仅会眼睛疲劳,而却会颈椎劳损。

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5、每天喝点菊花茶,菊花能够缓解眼睛疲劳,对视力有一定的好处。

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