如何DIY补水保湿面膜

秋天天气干燥，我们需要补水，但是光靠喝水是不够的，要内外一起保养，除了喝进去的水分，也要靠美容护肤来给肌肤补水， 下面就教你DIY补水保湿面膜，不用去美容院，自己在家里也能做~珍珠酸奶保湿面膜材料：珍珠粉1/4汤匙、酸奶200ml做法：将珍珠粉与酸奶混合均匀，调制成糊状即可。用法：将面膜均匀涂抹全脸，等待10-15分钟，待面膜干后，再用温水冲洗干净。功效：补水的同时，还有美白滋润之效。苹果蜜糖保湿面膜材料：苹果半个、蜜糖2汤匙做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。黄瓜面膜材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中用法：用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净即可。功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。推荐用安初身体乳效果特别好鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。香蕉蜂蜜保湿面膜材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。除了用面膜的方法补水外，喝水也是一个最直接最有效的方法之一。但是喝水也要讲究时间，否则可能会适得其反。早晨起床后：一个晚上人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要立刻补充水分。喝水时最好是空腹，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水，上午10时左右也需要喝水，以便补充工作中流失的水分。下午3时左右是喝下午茶的时间，喝点水，补充一下体内所需。睡前还得及时喝水。