怎样学习工作效率最高

2025-05-21 23:46:09

1、早上9-10效率最好:科学家研究表明,在早上9-10点的时候是人的大脑最清晰的时候,用这个时间处理最难处理的事情效率会提高一倍。

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2、不要和人一起做事:两个人去图碜钓芡涸书馆效率一定低于一个人,这是因为两个人容易产生互动,因此决心要完成一件事,除非需要团队合作,否则应该自己独立完成。

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3、遇到瓶颈的时候去做别的事情:当我们的方案遇到瓶颈的时候,死命接着想并没有益处,这时候离开电脑选择到别处溜达十分钟,会有不一样的效果。

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4、选择让自己最舒适的环境氛围:有人工作学习喜欢听歌,有人听歌又容易影响自己的思路,所以做事的时候,选择自己感觉最舒服的环境氛围。

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5、关掉扣扣:有人做过一个实验,两个小时的工作实际上耗费了40分钟在扣扣以及其他网页浏览上,当小企鹅闪烁的时候我们难免会被吸引,因此想要提高效率,可以试着关掉扣扣。

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6、不要一整天都在做一件事:不要一整天只学习一门课程或者只干一件事情,这会让我们产生倦怠感,效率自然就低。

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