月子里吹了风怎么办

1、居室里应该注意经常通风，但别直接吹自己就行了。别着凉。出汗时别吹风以免感冒容易发烧。感觉到吹风时可以喝点热汤，或增加些衣服，没有着凉也没有关系。年轻人不是很容易得病的。外国人都不做月子的。不必太在意。

2、自古以来人们都知道用艾叶来给大人、小孩、婴儿、产妇泡澡。江南这边有个古风俗，在出月子的时候可以用艾草煮水洗澡，这样能有效去除月子病，现在天气热，开窗户通风是对的，只要不是直接吹凉风就不用担心。

3、注意保持充足的睡眠，注意保暖，按摩头皮改善