夏天不可以太贪凉

1、闷热的夏天来了  大人小孩子都吵着说  热死了热死了 有时忙完一件事情 累的汗流浃背  来到家的时候把空调打开  脸对着空调一阵猛吹  感觉好极了  其实这样很不好  应该先缓缓  休息一会 再开空调  

" alt="夏天不可以太贪凉" referrerpolicy="no-referrer">

2、有的人在睡觉时  嫌天气热就开一夜的电扇  电扇对着你的腿部 和头部一直吹  其实这样一直吹 等到第二天早起时  容易引起头痛 和腿部的疼痛

" alt="夏天不可以太贪凉" referrerpolicy="no-referrer">

3、小孩子放学回家  就是把书包往沙发上一扔  冲到洗澡间  打开就是凉水的淋浴就洗澡  顿时感觉很凉爽  一热一凉  最容易引起感冒了 不要因贪凉而去吃药

" alt="夏天不可以太贪凉" referrerpolicy="no-referrer">

4、在大街上逛街时  买来一瓶冰镇的饮料  喝到肚子里就会觉得  汗立马消了不少  一瓶冰镇的饮料进到肚子里  对胃很不好   尤其是一些带汽的饮料  

" alt="夏天不可以太贪凉" referrerpolicy="no-referrer">

5、在晚上睡觉时 天气真的很热 你可以选择打开空调 可以把温度开到28度 不要让温度开太低  风速也开到最小  在身上搭上一条薄的小毯子  这样身体就不会觉得太凉

" alt="夏天不可以太贪凉" referrerpolicy="no-referrer">

6、夏天 冰淇淋也不要吃太多 冰箱里的东西要拿出来  放置一会再吃  这样就没有那么的凉了

" alt="夏天不可以太贪凉" referrerpolicy="no-referrer">