鱿鱼的处理方法

2025-05-24 10:27:01

1、1.鱿鱼1条去内脏筋膜，切片改十字花刀再切段

3、3.清水煮沸，倒入鱿鱼，焯水30秒捞出

5、5.倒入洋葱、青红椒、鱿鱼，加生抽2g、孜然粉3g、熟芝麻2g，翻炒均匀，盛出即可

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