菠萝减脂餐的做法
1、将洗干净的西蓝花切成小块，将橙子切成你喜欢的形状
2、将菠萝去皮切片
3、锅中放油炒西蓝花
4、煎一个荷包蛋
5、煎鸡胸肉，煎至两面金黄
6、将食材摆入盘中即可食用
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1、将洗干净的西蓝花切成小块，将橙子切成你喜欢的形状
2、将菠萝去皮切片
3、锅中放油炒西蓝花
4、煎一个荷包蛋
5、煎鸡胸肉，煎至两面金黄
6、将食材摆入盘中即可食用