做一道冬日健脾的扇子骨海带山药汤
1、扇子骨和排骨在菜场就剁碎成块,清洗。

3、重新放入冷水3L 左右。放入葱结和姜片。煮开后倒入15ML的白酒。饭后中小火炖大约30分钟。

4、干海带泡发,洗净,在开水中烫一下捞出。

5、烫好的海带切成3.5CM*4CM 的片状。

7、山药洗净去皮,切成块。在家做这道菜的话山药比较受欢迎,尤其是老人和孩子,可以适当增加山药的分量。

8、肉基本烂的时候,开大火,放入山药。倒入2勺盐。

9、山药小火煮10分钟即可,时间太长的话,山药就散了,卖相不佳。 倒入汤盆中,撒入适量的蒜叶。美味的扇子骨海带山药汤完成了。

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