秋季泡脚的好处，秋季为什么要泡脚

1、改善精神状态秋乏会引发精神不好没食欲，没胃口。泡脚可以促进睡眠，改善血液循环，活血化瘀。

3、改善头痛秋季天气干燥，容易引发头痛，泡脚可以让身体的血液循环到脑部，滋润脑部，让脑部充满活力。

5、刺激腿部穴位泡脚可以刺激腿部的穴位，起到按摩穴位的功效，还可以平衡阴阳，滋阴补肾。

7、去除风湿泡脚可以治疗患有风湿的患者，通过泡脚，可以达到祛湿排毒，滋阴养颜的功效。