中考体测跑步怎么得到满分

2025-06-22 13:32:01

1、一仇荸驼惦双好的跑鞋就已经成功了一半记得体测时不要穿板鞋、布鞋，对脚不好记得体测时一定不要穿新鞋体测前几个星期可以先穿几周，体测时脚感更好

3、还要记得，跑步前不要吃巧克力等甜的东西，不然呼吸时容易岔气

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。